[예산/오창환기자] 예산군은 지역주민 중 보건소에서 등록관리 중인 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자를 대상으로 ‘고혈압·당뇨 운동교실’을 3월 13일부터 12주간 운영하고 있다.

군은 지난 3일 10일 ‘고혈압, 당뇨 운동교실’ 대상자로 모집된 25명(평균 71세)을 대상으로 사전설명회를 겸한 보건교육(만성질환관리, 운동안전수칙, 영양관리) 및 기초검사(혈액, 골밀도, 체성분)를 실시했다.

그동안 고혈압, 당뇨 등 만성질환자들이 보건소 건강운동센터를 찾아 단순히 기구를 이용한 운동을 해 왔다면 ‘고혈압·당뇨 운동교실’에서는 체성분 검사, 골밀도 검사를 통한 신체분석을 기반으로 질환자별 차별화된 운동처방, 건강상담, 영양교육을 통해안전하고 체계적인 건강프로그램을 진행한다.

보건소 관계자는 “프로그램 참여자들이 자신의 건강 상태를 정확하게 인지하고 체계적이고 지속적인 관리로 신체건강은 물론 정신건강까지 활력있는 노년을 살아갈 수 있기를 바란다”고 말했다.